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Bienvenue à La Marche à Suivre

Nos activités

Lundi après-midi:
Marche nordique: 2 h, échauffement et étirements compris.  De 7 à 10 km, à 6 km/h  en moyenne.
Mardi après-midi:
– Balade: 3 h, autour de 8 km entre 3 à 3,5 km/h 

– Marche: 3 h, de 10 à 14 km entre 3,5 et 4,5 km/h en moyenne.  
Jeudi après-midi:  
Marche: 3 h, de 10 à 14 km entre 3,5 et 4,5 km/h en moyenne. Les parcours se situent dans un rayon de 50 km autour de Saint-Georges d’Orques.
Dimanche
Randonnée: de 4 à 7 h, de 15 à 25 km, entre 3 et 4 km/h en moyenne. Les parcours se situent dans un rayon de 100 km autour de Saint-Georges d’Orques, voire dans les départements limitrophes.
Nous organisons, en outre, des séjours plus sportifs (sur 3 à 4 jours avec nuitées en gîtes) pour découvrir d’autres régions.

Nous établissons un calendrier trimestriel ou annuel de nos sorties afin que nos adhérents puissent organiser leur agenda.