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	<title>Randonnée &#8211; La Marche à Suivre</title>
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	<description>L&#039;association de randonnée de Saint-Georges d&#039;Orques</description>
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	<title>Randonnée &#8211; La Marche à Suivre</title>
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		<title>3 mai 2026 : Des marches des géants au Sommet de l’Hortus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jean-Marie Bonnet]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 May 2026 14:27:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Randonnée]]></category>
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					<description><![CDATA[Encadrant Jean-Jacques K. alias JJK Présentation Jean-Jacques Cette randonnée est dans l’ensemble facile avec des vues exceptionnelles sur la face nord du Pic St-Loup. La première partie depuis l’église Saint-Étienne de Gabriac nous fera monter sur les plus hautes marches des géants pour profiter du soleil et du pic St Loup. Nous traverserons ensuite la grande plaine de garrigue qui nous sépare du Château de Vivioures que l’on distingue à 3 km à l’extrémité de l’Hortus. Nous poursuivrons sur le sentier qui monte en parallèle des falaises (200m D+). Piquenique avant le sommet pour profiter d’un des points de vue. [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>26 avril 2026 : Arboras &#8211; Le Mont Saint Baudille</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jean-Marie Bonnet]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 12:53:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Randonnée]]></category>
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					<description><![CDATA[Encadrant Jean-Jacques K. alias JJK Présentation Jean-Jacques Cette randonnée est exigeante au niveau physique du fait du dénivelé et la chaleur s’il fait soleil (Versant sud) et deux passages techniques très pentus. Le 1er km sur un chemin pour l’échauffement. Puis une forte descente (T2 : D- 50m sur 150m) sur sentier terreux (sec) sécurisé par des cordes. Puis nous rejoindrons « La fond du Griffe » en 2km (D+150m facile). Nous serons alors sur un PR pour 4.5km de montée (D+ 450m) ininterrompue mais régulière, la plupart du temps au soleil. Piquenique au sommet. Les deux 1ers Km de la marche [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>19 avril 2026 : Montagnac &#8211; Art et Nature</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jean-Marie Bonnet]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 09:40:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Randonnée]]></category>
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					<description><![CDATA[Encadrante Myriam H. alias MHT Récit Charline K. Nous sommes 22 randonneurs au départ de Montagnac et nous saluons le retour de Christian R, Marie-Agnès G et Claire K.. Un beau ciel bleu nous accompagne toute la journée. La randonnée s’étend sur 16 km sur les communes de Montagnac, Aumes et Castelnau-de-Guers. Nous découvrons la garrigue en fleurs, beaucoup de vignes en pleine pousse, de beaux paysages avec un sol et des rochers de couleurs ocres contrastant avec les ceps noirs, les feuilles de vignes, et les oliveraies&#8230; La plus belle attraction de ce parcours est la présence de 14 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>29 mars 2026 : Quissac &#8211; Chapelle de Pise</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jean-Marie Bonnet]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:10:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Randonnée]]></category>
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					<description><![CDATA[Encadrant Michel B. alias MBO Présentation Michel Emblématique rando du Piémont Cévenol, sans difficultés particulières, entre vignes, châteaux et patrimoine protestant : découverte de la chapelle de Pise, des châteaux de Florian et de la Rouvière avec son lac et son barrage. Traversée du bois de Castellas, ponctuellement légèrement caillouteux. Distance environ 16 km et D+ environ 200m. Récit et photos Jean-Jacques K. Le choc thermique pour Charline et moi a été rude car nous sommes passés d’un 38°C humide de Bangkok jeudi à 8°C sec et venteux au RDV du matin de ce dimanche à St Georges&#160;! Par contre [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>21 mars 2026 :  Saint-Jean de Buèges : les Lapiaz et le cirque de la Séranne</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jean-Marie Bonnet]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 14:59:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Randonnée]]></category>
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					<description><![CDATA[Encadrant Yves L. alias YLS Présentation Yves Magnifique randonnée au départ du pittoresque village de Saint-Jean de Buèges. Après une petite marche d’approche, nous nous attaquerons à une ascension un peu exigeante, pierreuse et longue afin d’atteindre les crêtes de la Séranne (bâtons et chaussures hautes recommandés). Nous découvrirons les fameux « lapiaz » sur lesquels il nous faudra redoubler de prudence afin d’éviter les crevasses ! Puis nous suivrons la ligne de crête sans difficultés particulières jusqu’à Peyre Martine surplombant le cirque de la Séranne. Nous redescendrons par un sentier assez caillouteux et long qui nous demandera une certaine [&#8230;]]]></description>
		
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