7 décembre 2025: Montoulieu

Encadrant Michel B. alias MBT Présentation Michel Départ du village à l’assaut du Castellas. Cet ancien castrum du 12 siècle, bien qu’ayant fait face aux affres du temps et après avoir subi des travaux de restauration depuis 2001 est assez représentatif de ce qu’il devrait être. Perché sur son éperon rocheux, il faisait office de tour de guet afin de surveiller la voix romaine des Ruthenes allant de Nimes à Rodez. Ayant regagné la vallée, il ne nous reste plus qu’à faire l’ascension pour l’ermitage Notre Dame de Monier. Haut lieu de pèlerinage au Moyen Age, il en est toujours […]

6 décembre 2025: téléthon à Saint Georges d’Orques

Le Téléthon a eu lieu cette année du 5 au 7 décembre à Saint Georges d’Orques. La Marche à Suivre était présente toute la journée du samedi 6 décembre, au côté de nombreuses association, pour apporter sa contribution à ces trois jours organisés par les Dragons du Cœurs. La matinée de ce samedi a commencé par quelques goûtes de pluies qui ont paré « notre Capitelle » d’un très bel arc-en-ciel ! La journée pouvait commencer 🙂 De nombreux adhérents sont venus partager un moment devant la table de notre association, boire café ou jus d’orange, grignoter une viennoiserie…. Et […]

Moelleux au pamplemousse rose

Une recette de Charline K.  Ingrédients 1 pamplemousse rose 125 g de beurre mou 150 g de sucre glace 115 g de farine 5 g de levure chimique 2 œufs 30 g de jus de citron fraîchement pressé 20 g de sucre en poudre 5 g de rhum Instructions Préchauffez le four à 180° (th6) et graissez un moule à manquer de 18cm. Pressez le pamplemousse pour récupérer le jus et la pulpe, réservez. Zestez la moitié du pamplemousse, avec une micro plane de préférence, réservez. Versez le sucre glace sur le beurre mou et fouettez pour obtenir un mélange […]

1 décembre 2025: Marche Nordique Saint Georges Lavérune

Encadrantes Marlène R. et Régine W.   Récits et Photos Marlène et Régine… A moins que ce ne soit l’inverse En ce lundi 1 décembre, nous étions 22 Marcheuses(eurs) pour la séance de marche nordique sous un beau soleil radieux,  dans une ambiance chaleureuse. Nous sommes allés du coté des vignes vers Laverune, avons traversé le Lassederon pour nous diriger vers le Vignogoul et retour sur Saint Georges d’Orques, point d’arrivée. 10 km au compteur. Au plaisir de voir tout le groupe chaque lundi.  

30 novembre 2025: Le Castellas d’Aumelas via le Chapelle du Cardonnet

Encadrant René P. alias RPL Présentation René Un départ et un tracé inédit sur le plateau d’Aumelas pour voir deux sites remarquables, que malheureusement il n’est plus possible de visiter. De belles vues compensent bien les regrets. Distance 20 km environ…dont une dizaine sur de larges pistes ! Et D+ 356 m selon mon GPS ! Récit René P. Chapelle Saint-Martin du Cardonnet & Castella d’Aumelas, 16 km et 11 participants. Nous étions onze au départ, sous un ciel incertain. Quelques gouttes sur la route ont rapidement déclenché un débat : à quelles prévisions météo se fier ? Finalement, j’ai […]