Infos Marche nordique

 la marche nordique aura  lieu lundi prochain19 décembre. Départ à 13h30 comme d’habitude, parking de la gendarmerie.  Reprise de la marche nordique le lundi 9 janvier.  la balade aura  lieu mardi 20.Départ à 13h45 comme à l’accoutumée.  Rappel : L’association a investi dans 3 paires de bâtons spécifiques de marche nordique, ce qui permet d’essayer ce sport pendant quelques séances. Les bâtons de randonnée ne peuvent en aucun cas remplacer ces bâtons qui se distinguent par la dragonne qui enserre le poignet et le pouce. L’utilisation de ces bâtons met le ballant des bras à contribution pour propulser sans peine le corps […]

Jeudi 24 novembre

La  Montagnette Presque une journée du patrimoine, cette randonnée dans la Montagnette provençale, tellement celui-ci était nombreux et varié ! Au départ : la petite ville de BARBENTANE, avec le moulin de Bretoule ; la visite a permis de voir de nombreux monuments: le château du 17ème siècle, la fontaine et le cours, les remparts de l’ancienne ville avec les 2 portes d’accès; puis l’église, la maison des Chevaliers et l’ancien puits communal ; enfin, à la sortie, la superbe tour Anglica sur un promontoire rocheux où fut bâti un premier château fort au 9ème siècle. Ces visites ayant aiguisé l’appétit, arriva l’heure du […]

Mardi 22 novembre

La Gardiole- La Sentinelle C’est avec un temps clément que débutait la randonnée, pour découvrir  ” La Sentinelle” du massif de la Gardiole. Un vaste panorama et un point de vue à 360°sur tout le littoral et le massif de la Séranne. Jean-Marie P  

Jeudi 24 novembre

 Randonnée  à partir de  BOULBON (Bouches du Rhône)  dans La  Montagnette  5h   de marche plus les visites diverses. Départ: 8H 30. (environ 1h15 de route). Je vous propose de découvrir la Montagnette, petit massif situé près d’Avignon et qui inspira Alphonse Daudet. Au programme, une balade de 17 km, sans difficultés majeures (terrain en majorité plat), à travers bois et garrigue, qui permettra de découvrir successivement : la tour restante du château médiéval de Barbentane (voir photo ci-dessous), ainsi que le magnifique château du 17° siècle et les deux portes d’entrée de la ville ; l’abbaye Saint-Michel de Frigolet et enfin les restes […]