- la marche nordique aura lieu lundi prochain19 décembre. Départ à 13h30 comme d’habitude, parking de la gendarmerie.
- Reprise de la marche nordique le lundi 9 janvier.
- la balade aura lieu mardi 20.Départ à 13h45 comme à l’accoutumée.
Rappel : L’association a investi dans 3 paires de bâtons spécifiques de marche nordique, ce qui permet d’essayer ce sport pendant quelques séances. Les bâtons de randonnée ne peuvent en aucun cas remplacer ces bâtons qui se distinguent par la dragonne qui enserre le poignet et le pouce. L’utilisation de ces bâtons met le ballant des bras à contribution pour propulser sans peine le corps vers l’avant.
Pour plus d’infos, se reporter à la fiche “marche Nordique” sur le site à l’onglet Rando Plus.
Amicalement
Bernard
