Téléthon 2015 – Diplôme AFM

La Marche à suivre a reçu de l’AFM-Téléthon le Diplôme pour son engagement lors de la  journée du 5 décembre dernier. Ce Diplôme est décerné, naturellement, à toutes celles et à tous ceux qui ont participé physiquement et financièrement à cette journée en faveur de la recherche médicale. Qu’elles/ils en soient, une nouvelle fois, remercié(e)s Jean-Claude BONNAFÉ [wowslider id= »233″]

Calvisson : Le chemin des laines – Dimanche 13 décembre 2015

Le chemin des laines : 16 Km- 6 heures Nous sommes 20 randonneurs au départ de cette balade gardoise, le temps maussade est digne d’une journée d’élection. La marche du jour doit son nom aux bouts de laines accrochés aux buissons, sur le passage des troupeaux. Arrivés sur place, le soleil est aux rendez-vous et nous  accompagnera une bonne partie de la journée. Après avoir garé nos voitures au centre de Calvisson, notre première halte est pour le lavoir de Florent (XVIème siècle). Au sortir du village, la balade sans grandes difficultés (200 m de dénivelé) nous mène sur le […]

La Marche à Suivre…Nordique

Lundi 14 décembre 2015 La météo clémente  a permis au groupe de  Marche Nordique  de passer avec succès son test de fin de trimestre. 6,5 km en 1h00  pour l’ensemble du groupe. Une belle performance collective, fruit d’une participation assidue et sérieuse de la grande majorité du groupe (où la gente masculine est très, très minoritaire  6 sur 32) Le goûter, vin chaud et des douceurs de toutes sortes, a conclu de manière amicale la dernière séance de 2015… Encore merci pour votre gentille attention et  rendez-vous  le 4 janvier 2016 en pleine forme!  René  

Téléthon – Samedi 5 décembre 2015

La Marche à suivre s’est, comme chaque année, mobilisée pour le Téléthon. C’est à 5H du matin, sous une petite pluie fine que se sont élancés pour le Grand Défi (12H de marche) dix courageux marcheurs : René POHL, Christophe CERESA, Patrick GARCIA, Jean-Claude HORENS, Albert RUST, Guy TOLMOS, Philippe BARBER, Charline KELNER, Michelle MORAZZANI, Isabelle LECLUSE, Maryline CERESA. Si, seuls les 3 premiers cités ont marché jusqu’à 17 heures  pour un total remarquable de 48km, remercions ces valeureuses et valeureux marcheurs de l’aube. Saluons également, Charline Kelner qui a parcouru 40 km mais a aussi participé aux 2 ballades de […]

Castries – Mardi 1er décembre 2015

En cet après-midi ensoleillé, j’ai mené un groupe de 25 randonneurs très sympathique sur une boucle de 11 kms autour de l’aqueduc de Castries. Ils ont pu découvrir cet ouvrage construit en pierre de Castries en 1676 conçu par Paul Riquet, le célèbre concepteur du canal du midi. Cet aqueduc de 6822 m de long et de 3 m de déclivité alimentait en eau le parc du château à raison de 130m3/jour, il était alimenté par la source de FONTGRAND, résurgence située à 5 km au nord de Castries en bordure de la route de Guzargues et qui alimente également […]