13 septembre 2026: À travers les ruffes du Salagou

Encadrant Michel B alias MBT Présentation Michel (Description du projet initial légèrement modifié pour éviter les plus fortes chaleurs) Parcours technique lors du passage hors sentier le long du lac (attention aux glissades). Après avoir cheminé le long du massif du Cayroux, nous attaquerons les ruffes pour arriver au village de CELLES . Ce village fut célèbre dans les années 1960 pour avoir été évacué en raison d’un projet de submersion totale. En réalité il n’y qu’une petite partie du village engloutie, le reste fut laissé à l’abandon, à partir de 2017 une décision politique fut prise de réinventer ce village . […]

23 juin 2026: Pinet – Intergroupes

Organisation Michel L. avec le soutien du Conseil d’Administration Animation de la « randonnée » Jean-Marie B. avec le soutien de Michel L. et des encadrants présents Photos Françoise L., Jean-Marie B., Nathalie B. Vidéo et photos de la vidéo Yves L. Récit Jean-Marie B. Ce mardi 23 juin c’était la dernière sortie de l’année, l’Intergroupes, à la quelle étaient invités tous les groupes de La Marche à Suivre : Marche Nordique, Marche, Grande Marche et Randonnée. Elle avait lieu à la Via Domitia de Pinet que nous avaient proposée Jean-Jacques K. alias JJK et Michel B. alias MBO Après la fête […]

15 juin 2026 : Le Pont du Diable

Encadrantes Marlène R. et Régine W. Récit Marlène Ce lundi 15 juin, notre groupe de marche nordique a fait sa sortie en dehors de notre village. Nous sommes parties du parking de l’église Saint Sylvestre entre Puéchabon et Saint Jean de Fos pour nous diriger vers le Pont Du Diable. Nous avons suivi la piste cyclable le long de l’Hérault pour marcher vers l’entrée d’Aniane et pour continuer sur un chemin entre les vignes qui nous a conduit à nouveau au parking du départ. C’était notre journée marche nordique et pique-nique de la fin de saison. Nous avions trois tables à […]

11 juin 2026 : Octon – Notre Dame de Roubignac

Encadrant Yves L. alias YLS Récit Françoise M. Nous sommes 7, Yves notre guide et 6 filles. Direction Octon, dans 2 voitures, pour le départ de la randonnée. Bonne idée de partir le matin : fraîcheur et belle luminosité sur le lac du Salagou. À Octon, nous sommes accueillis par une animation de vacances d’été… Nous quittons le village et prenons un chemin qui traverse une vallée verdoyante pour arriver au château de Lauzières. Yves nous explique les différentes évolutions architecturales du château au fil des époques avec beaucoup de compétences. Après la visite extérieure, nous reprenons notre randonnée dans […]

9 juin 2026 : Grabels – Goule de Laval

Encadrant Mohammed K. alias MKR Récit Brigitte L. Ce matin, 9 courageux et courageuses se sont retrouvés à Grabels pour une belle marche matinale. Le groupe a répondu présent dans la bonne humeur et avec beaucoup d’énergie. Le parcours s’est déroulé dans une ambiance conviviale. Chacun a pu profiter des paysages et du plaisir de marcher ensemble tout en démarrant la journée de la meilleure des façons. Bravo aux 9 participants pour leur motivation et leur fidélité aux rendez-vous sportifs du matin. Rendez-vous à la prochaine sortie pour partager de nouveaux kilomètres dans la même bonne humeur ! 9 présents, […]