La Marche à Suivre…Nordique

Lundi 14 décembre 2015 La météo clémente  a permis au groupe de  Marche Nordique  de passer avec succès son test de fin de trimestre. 6,5 km en 1h00  pour l’ensemble du groupe. Une belle performance collective, fruit d’une participation assidue et sérieuse de la grande majorité du groupe (où la gente masculine est très, très minoritaire  6 sur 32) Le goûter, vin chaud et des douceurs de toutes sortes, a conclu de manière amicale la dernière séance de 2015… Encore merci pour votre gentille attention et  rendez-vous  le 4 janvier 2016 en pleine forme!  René  

Téléthon – Samedi 5 décembre 2015

La Marche à suivre s’est, comme chaque année, mobilisée pour le Téléthon. C’est à 5H du matin, sous une petite pluie fine que se sont élancés pour le Grand Défi (12H de marche) dix courageux marcheurs : René POHL, Christophe CERESA, Patrick GARCIA, Jean-Claude HORENS, Albert RUST, Guy TOLMOS, Philippe BARBER, Charline KELNER, Michelle MORAZZANI, Isabelle LECLUSE, Maryline CERESA. Si, seuls les 3 premiers cités ont marché jusqu’à 17 heures  pour un total remarquable de 48km, remercions ces valeureuses et valeureux marcheurs de l’aube. Saluons également, Charline Kelner qui a parcouru 40 km mais a aussi participé aux 2 ballades de […]

Castries – Mardi 1er décembre 2015

En cet après-midi ensoleillé, j’ai mené un groupe de 25 randonneurs très sympathique sur une boucle de 11 kms autour de l’aqueduc de Castries. Ils ont pu découvrir cet ouvrage construit en pierre de Castries en 1676 conçu par Paul Riquet, le célèbre concepteur du canal du midi. Cet aqueduc de 6822 m de long et de 3 m de déclivité alimentait en eau le parc du château à raison de 130m3/jour, il était alimenté par la source de FONTGRAND, résurgence située à 5 km au nord de Castries en bordure de la route de Guzargues et qui alimente également […]

Causse de Blandas – Dimanche 29 novembre 2015

Il fallait bien que ça arrive: 4°C, ciel voilé, vent froid et sec, les bonnets et les gants étaient de sortie au départ de BLANDAS  pour les 17 randonneurs conviés par Patricia à la découverte de deux types différents d’environnement. Le premier, le causse proprement dit, nous a offert un paysage plutôt aride et désert, composé de zones de pierres calcaires, de landes, de bosquets de résineux, mais aussi de prairies améliorées. C’est çà et là que nous découvrons des ensembles de vestiges mégalithiques datant de 5000 à 3000 ans avant J.C., à savoir des menhirs (5), des dolmens (2), […]

Vacquières – Jeudi 26 novembre 2015

Mois de novembre, temps frais mais 29 courageux marcheurs sont présents pour cette journée de marche. Michel, avec sa bonne humeur, nous fait découvrir un nouveau coin qui part des Hauts de Valcyre (proche de st Mathieu de Tréviers). Le premier arrêt est pour la chapelle Notre Dame d’Aleyrac (XIIème / XIXème siècle), installée sur un vieux lieu sacré (où l’on a découvert des traces d’occupation romaine), très bien restaurée. Nous cheminons à travers les vignes et les sous bois et les gros cailloux méritent toute notre attention (n’est ce pas Maryse !). Nous traversons le pont des Cammaous , […]